Zveřejněno: 17. 08. 2026 | Délka čtení: 4 minuty

Jak hra na hudební nástroj může chránit naši paměť

Chcete zvýšit svůj mentální výkon, zlepšit paměť a efektivněji se učit nové dovednosti? Vědecké výzkumy z University of Exeter a Kyoto University ukazují, že hraní na hudební nástroj představuje pro mozek absolutní „brain hack“. Objevte, jak čtení not a aktivní hraní mění strukturu našich mozkových sítí, zvyšuje neuroplasticitu a chrání kognitivní funkce bez ohledu na věk.

Číst dále
Zveřejněno: 13. 07. 2025 | Délka čtení:

PsychoCamp očima účastnice

Psychocamp byl pro mě naprosto nezapomenutelným zážitkem. Nejdříve jsem samozřejmě váhala, jestli mám jet – já totiž vždycky váhám. Má hlava jako obvykle vymýšlela různé scénáře, co by mohlo vyjít špatně, proč nezapadnu, co pokazím… Ale na druhou stranu jsem se chtěla nějak posunout, trošku vyrůst ze svého pohodlného hnízdečka doma, poznat nové lidi a taky samozřejmě psychologii! A tak jsem se he…

Číst dále